中
大
健康用語集
健康ぶらり旅
簡単ストレッチ
カラダレシピ
健康便りON LINE
久光健康情報TOP
>
健康用語集
> ビタミンD
ビタミンD
ビタミンDとは、太陽のビタミンとも呼ばれる脂溶性ビタミン。紫外線に当たることによって体内に吸収されるものと、食事から摂取されるものがある。 ビタミンDは、カルシウムの吸収を良くし、カルシウム濃度を調整する働きがある。 カルシウムが不足すると骨や歯が弱くなる。摂取する時はカルシウムを一緒に摂ると良い。ただ、摂りすぎると逆に腎臓などに負担をかけるため正しい用量を守らなければならない。
");
久光製薬
Hisamitsu 健康通販
久光健康情報
hisamitsu.info
水虫.TV
サロンパス
Lifecella
フェイタス
エアーサロンパス
のびのびサロンシップ
いきいき広場
久光製薬スプリングス